Stéphanie

Il s’est passé plusieurs choses difficiles dans ma vie… j’ai vécu de l’intimidation jusqu’à 21-22 ans et je fais beaucoup d’anxiété. Tout ça m’a amenée à une place vraiment noire et j’ai fait une première tentative de suicide... Je ne savais pas encore à ce moment-là que j’étais en dépression. Je pensais que tout allait bien, que j’avais pas besoin d’aide. Mais finalement on m’a amenée dans un centre de crise. Là-bas, j’ai rencontré une travailleuse sociale et ensuite, j’ai commencé à voir une psychologue. Je voulais pas prendre de médication parce que j’étais un peu bornée avec ça, j’avais de la misère à l’accepter. Ma manière de me médicamenter a été de tomber dans l’alcool et dans la drogue. C’était ma façon à moi de me geler l’esprit, mais ça m’a menée à une deuxième tentative de suicide. Suite à ça, j’ai commencé les antidépresseurs. J’avais peur, j’anticipais beaucoup la première fois que j’allais en prendre…j’ai regardé longtemps la pilule dans ma main. Je savais pas à quoi m’attendre, j’avais peur de pu être moi. J’ai eu beaucoup d’effets secondaires...la prise de poids, la perte de libido, la perturbation du sommeil, mais je me dis que c’est peut-être le prix à payer pour m’aider à retourner sur le bon chemin. J’ai la chance d’avoir un bon médecin de famille qui me suit de près et qui m’a expliqué que pour certaines personnes, la médication peut être une béquille temporaire alors que d’autres en prennent toute leur vie...mais que c’est pas un échec pour autant. Ce qui m’aide c’est de voir qu’il y a de plus en plus de comptes sur Facebook ou Instagram qui parlent de santé mentale et quand je vois ça, je me dis ‘’ah t’sais, y’a quelqu’un d’autre qui vit quelque chose de semblable à moi, je suis pas toute seule.