Autocompassion

Les humains ont souvent tendance à être très autocritiques envers eux-mêmes. Cette affiche vous rappelle de prendre conscience de votre discours intérieur, puis de transformer les pensées autocritiques en phrases bienveillantes. Il y a toujours moyen d’être un peu plus douce et doux envers soi-même.

Affiche 8×10 po envoyée à plat (cadre non inclus)
Créée par notre illustratrice Sophie-Andrée Legault
Imprimée à Montréal